Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie II stopnia dla całego województwa łódzkiego. Według prognoz synoptyków fala upałów utrzyma się od dziś aż do 15 sierpnia 2025 roku, do godziny 20:00. W tym czasie maksymalna temperatura w ciągu dnia może wynosić od 30 do 34 stopni Celsjusza, a nocami spadnie jedynie do około 20 stopni, co utrudni naturalne ochłodzenie organizmu.
Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego apeluje o ostrożność i przypomina o podstawowych zasadach bezpieczeństwa w czasie upałów. – Wysokie temperatury stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza dla osób starszych, dzieci oraz osób z chorobami układu krążenia – czytamy w komunikacie. Zaleca się picie dużej ilości wody, unikanie alkoholu i napojów z kofeiną, stosowanie kremów z filtrem UV, noszenie przewiewnej odzieży i nakrycia głowy.
Lekarze podkreślają, że w gorące dni warto ograniczyć aktywność fizyczną na świeżym powietrzu w godzinach największego nasłonecznienia, czyli między 11:00 a 16:00. Przebywanie w cieniu lub klimatyzowanych pomieszczeniach może znacząco zmniejszyć ryzyko udaru cieplnego. Kierowcy powinni pamiętać, aby nigdy nie zostawiać dzieci ani zwierząt w zamkniętych samochodach, nawet na krótki czas.
Upały mogą też negatywnie wpływać na osoby pracujące na zewnątrz – pracodawcy mają obowiązek zapewnić im dostęp do chłodnych napojów i, jeśli to możliwe, wprowadzić przerwy w pracy w najgorętszych godzinach.
Ostrzeżenie IMGW obowiązuje we wszystkich powiatach regionu, dlatego służby apelują o zachowanie czujności i pomoc osobom, które mogą gorzej znosić wysokie temperatury.
Trochę ochłody można zażyć na placu Legionów w Wieluniu, gdzie podczas upałów działa kurtyna wodna. Więcej na ten temat: Upały w regionie. W Wieluniu działa kurtyna wodna na placu Legionów
