Możliwość relaksu na świeżym powietrzu jest nie do przecenienia. Niestety, regularne wycieczki do lasu mogą wyraźnie zaburzać harmonogram dnia, a w konsekwencji powodować frustrację. Chcąc czerpać przyjemność z odpoczynku wśród zieleni, warto zaaranżować przestrzeń wokół domu. W przypadku braku takiej możliwości można zainwestować w działkę. Dlaczego to dobry pomysł? Jak zadbać o funkcjonalność tego miejsca? Przeczytaj i sprawdź – dzielimy się z Tobą najlepszymi inspiracjami.
Dlaczego warto mieć własny ogród lub działkę?
Dobrze zaprojektowany ogród jest oazą spokoju i służy wszystkim domownikom, bez względu na ich wiek. Uważa się, że pielęgnowanie ogrodu i korzystanie z możliwości, jakie stwarza, uspokaja i minimalizuje ryzyko wystąpienia depresji. Powodów, dla których warto zadbać o przydomową przestrzeń lub działkę, jest jednak więcej.
Własny ogród a odporność i wytrzymałość
Przebywanie na świeżym powietrzu stymuluje produkcję witaminy D, której poziom przekłada się bezpośrednio na odporność. Regularna praca w ogrodzie sprzyja także budowaniu kondycji i wytrzymałości. Pozwala również usprawnić dłonie i wzmocnić ręce.
Własny ogród a samopoczucie
Relaks w ogrodzie, również aktywny stymuluje wytwarzanie hormonu szczęścia. Osoby, które regularnie pielęgnują rośliny i oddają się przydomowym pracom na świeżym powietrzu, są wyraźnie mniej narażone na stres. Przebywanie wśród zieleni pozwala rozładować napięcie i wyciszyć negatywne emocje.
Własny ogród a zdrowa żywność
Niewątpliwą zaletą posiadania własnego ogrodu jest możliwość samodzielnego uprawiania owoców i warzyw. Dostęp do zdrowej żywności nie musi być wyłącznie sezonowy. Z nadwyżek możesz przygotować weki, np. soki, konfitury i sałatki warzywne.
Ogród a rozwój pasji
Prowadzenie ogrodu może stać się pasją. Jeśli dotąd tajemnice pielęgnacji roślin znałeś tylko z TV albo Internetu, po kilku dniach złapiesz bakcyla i z przyjemnością sięgniesz po kolejne źródła, a zgromadzoną wiedzę wykorzystasz w praktyce. Szybko przekonasz się, że aranżacja ogrodu i dbanie o samodzielnie zaprojektowaną przestrzeń naprawdę wciągają.
Funkcjonalny ogród jako podstawa wypoczynku na świeżym powietrzu
Relaks we własnym ogrodzie, również zaaranżowanym na działce będzie możliwy tylko wówczas, gdy przestrzeń zostanie urządzona w przemyślany i funkcjonalny sposób. Aby uniknąć niesprzyjającego odpoczynkowi wrażenia chaosu, należy zrezygnować ze zbyt dużej liczby nasadzeń i skupić się na praktycznych rozwiązaniach, np.:
– zapewnieniu prywatności wszystkim użytkownikom ogrodu. Aranżacji klimatycznej przestrzeni służy m.in. pergola ogrodowa. To modny i bardzo efektowny sposób na odgrodzenie posesji lub skuteczne osłonięcie np. altany albo miejsca do grillowania;
– wydzieleniu stref użytkowych. Żaden ogród nie jest za mały, żeby wydzielić w nim funkcjonalne strefy użytkowe o różnym przeznaczeniu. Niewielki ogródek warzywny, strefa chillout i w razie potrzeby, plac zabaw, to tylko niektóre z propozycji;
– funkcjonalnych meblach ogrodowych. W aranżacji ogrodu ogromną rolę odgrywają meble ogrodowe. Jeśli zdecydujesz się na praktyczne modele, w prosty sposób zbudujesz aranżację, która będzie sprzyjać relaksowi, również w większym gronie.
